早上做的!简单!口味可以自己随意的!
步骤1/5取一点面粉!里面打两个鸡蛋!搅拌均匀!不要加水!如果面粉多可以适量加一点的。
步骤2/5韭菜切细!里面打一个鸡蛋!不加水的。
步骤3/5把韭菜倒入面粉里!加盐,胡椒粉调味!搅拌均匀就好了!拌成面糊状就好了!不要太稀了!
步骤4/5锅里倒油!把面糊放里去就好了。
大概一分钟就好了!
面粉可以少一点!那就不用加水了!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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