木瓜把上面切开,掏空
把掏出来的木瓜切成小块
拿一个锅,把水烧开放下适量的西米大约煮8分钟,看见西米还有一点小白点关火,等他闷一会。
把牛奶,木瓜,冰糖,放下锅里煮开关火。
煮好后放进掏好的木瓜里就大功告成。
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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