烧开一锅水,下娃娃菜焯水备用。
步骤2/2热锅放油下蒜蓉爆炒一会,放处理好的娃娃;姜片,倒入适量的蚝油煮一会,放少许盐调味即可上碟。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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