宝宝十九个月了,听说孩子吃鹿肉也很好,刚好家里有,就试着做了一下,全家都可以吃,不错!
鹿肉用料理机打成绒,也可以手工剁碎。
香菇洗净后焯水,剁碎,葱,姜切沫
鹿肉放调料腌制十五分钟,每隔一会按一个方向搅拌,重复多次,这样肉更抱团。
薯粉用水泡软
氽丸子汤里的小料切好备用
丸子用手团好用勺子放好
清水烧开,放姜,丸子,粉条,煮熟调味
哦了,开吃!
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。小儿脾常不足,宜补气健脾。肾主生长发育。所以鹿肉对小孩也是很好的补气健脾,补肾益精的食物,对生长发育有帮助。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有