香浓丝滑的牛奶炖蛋，简单又美味
牛奶和鸡蛋搅拌均匀，过筛
放容器后覆盖保鲜膜上戳几个小洞
小火蒸至蛋液凝固，取出加上一勺草莓酱
草莓酱是我新鲜熬着的，没有的话也可搭配蜂蜜，水果丁或其他果酱，只要你喜欢可以各种尝试啦，说不定有惊喜哦。过程图忘记拍了，只有几张成品图了
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2。
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