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海鲜十锦干锅

环球渔场的海鲜感觉都挺新鲜的…上次买了点银鳕鱼给宝宝吃，宝宝很喜欢……

糖果1111
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环球渔场海鲜十锦，里面有鱿鱼，虾，蚌类，章鱼肉 300克、鱼丸 20克、蟹肉棒 20克、花菜少许、西芹少许、腐竹少许、青椒少许、红椒少许、姜四片、大蒜三颗、香菜少许、干锅调料一包

步骤1/3

把腐竹泡软～配菜切好…海鲜解冻
步骤2/3

把海鲜放到开好水的锅里潲5分钟～撈出来凉了之后放点料酒腌制十分钟！
步骤3/3

把姜，蒜放入锅里爆炒～油稍微倒多点，然后把干锅调料倒入里面爆香！放入西芹，花菜翻炒，稍软以后放入鱼丸，蟹肉棒，腐竹之后炒熟…加点水，盐和味精，最后加入香菜，翻炒几下出锅！