单位发了好多福建海带，霞浦的 很正宗哦
葱姜用少许油爆一下，放入切成片的鳕鱼肠，稍微炒一下，加纯净水
放入切成段的海带片，盖锅盖中火煮开，可多煮一会儿，放入虾米，榨菜丁
开锅后放入青菜，调味儿，放鸡精胡椒粉，盐，香菜末，蒜末，就可以出锅啦
别忘了放胡椒粉，汤会更香
盐渍海带将鲜海带烫煮后，再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带，颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、
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