姜、葱切碎备用,图片中的小米辣和蒜请忽视,同时做几道菜,配料一起准备了。
冬瓜切段备用
海带结过水备用。因为同时做泰式薄荷虾,我把虾也一起过水了,呵呵,请忽视~
姜葱热油锅爆香
海带结放入翻炒,加水,放适量的盐,大火煮开。
放入冬瓜,大火煮开后调小火继续炖煮。
待汤微绿,海带结可以用筷子轻松戳穿就可以起锅了,撒上葱花。
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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