将猪肉、胡萝卜、香菇和云耳剁碎,加入盐、五香粉、鸡粉和香油,搅拌均匀。
再用饺子皮包馅即可
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
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