步骤1/4把洋葱,火腿肠切丁;用油炒熟加入少许食盐放一边带用。
步骤2/4洗锅,烧热后倒入食用油准备煎蛋,把煎好蛋也放一边待用;
步骤3/4倒水入锅里,水开后放入白菜,白菜熟后放边待用,再下入干面,煮熟后挑入碗里。碗里放少许的盐和味精。
最后把先前的材料装盘就好了。
干面煮的时间要比水面多喔,我这个酱是事先准备好的。
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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