步骤1/3豆芽去根洗净,胡萝卜切丝,豆芽、胡萝卜开水焯一下;青笋切丝备用。
步骤2/3捞出焯好豆芽、胡萝卜丝沥干水份,放凉。
步骤3/3所有食材、配料拌均装盘即可。
如何选购豆芽?用化肥或除草剂催发的豆芽生长快、长的好,而须根不发,不但没有清香
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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