家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

红豆薏米粥

楼主是个北方女汉子，大学现在在南方上学。南方的湿气是我们北方人受不了的，体内有湿气所以就经常生病。可是又是医学生一枚，所以就想排排体内的湿气。恰巧老妈打电话来说红小豆跟薏米在一起煮粥可以排湿气。于是第二天趁着没课的时候奔向了沃尔玛。

高高高豆豆
10909人浏览 / 283人收藏

红小豆一茶碗、薏米一茶碗、水适量

小窍门

由于条件有限，学校又查大功率电器。我只能用小巧又容易藏的小煮锅，就是小熊的那种。所以豆子什么的要泡好久，这样营养容易流失。在家就不用那么麻烦了，我把泡豆子的水一起下锅煮的。

红豆薏米粥的更多做法更多

你可能还喜欢更多

薏米的营养价值