过年吃了太多油腻的东东,要减肥了哦,这个饮品好喝、高纤、饱腹、低卡、清肠通便,代之以早、晚餐,必须减肥成功!水果的品种可随喜搭配哦,换着口味喝,天天不重样,又美又快乐~~~
原料集合,简单易做
把所有材料放入绞拌机
完成鸟~~~好喝S了,代早餐了!
牛奶含糖量低,有大量的水分,丰富的微量元素、蛋白质和维生素、适量的脂肪,每100
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
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