嫩嫩的西芹配上甜甜的苹果丝,一点磨碎的坚果,口感好味道香,是一道可口又低热量的小菜,是瘦身的理想食谱
西芹斜着先成切片、再切丝
苹果去皮、切丝,淋入柠檬汁拌匀,可防苹果氧化变黑
巴旦木用擀面杖擀碎
把西芹丝、苹果丝混合,拌入巴旦木碎即可
镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有
由于品种和施肥等因素影响,有的绿梗西芹还可能有一定的特殊苦涩味,跟其他食材一起混
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