韭黄是在避光的暖棚里种植的,遇到光线便会变绿,因此要求比较严格不能广为种植,价格也就相对的贵了许多。我前两天买了两小袋,每袋半斤12元,算起来一斤就是24元!贵是贵了些但是很好吃,也要体谅一下农民伯伯的辛苦,土里刨食实属不易,呵呵!
今天就用新鲜的韭黄炒一道小菜,叫做韭黄炒三鲜。三鲜为,鲜虾肉、小鲍片和鸡蛋。其实,用韭黄炒鸡蛋就够鲜的了,再加上虾肉和小鲍片更是鲜上加鲜,呵呵,做法如下;
把韭黄洗净切寸段备用。
把清水小鲍片成薄片备用。
把青虾用一点点盐拌匀加淀粉上浆。
把虾肉和小鲍片用开水汆烫捞出沥干水份。
炒勺上火烧热注入适量烹调油烧热,然后倒入蛋液炒熟。
蛋液炒至定型后倒入虾和鲍片。
所有材料翻炒一下后烹入几滴绍酒。
然后用少许盐调味炒匀。
倒入韭黄大火翻炒两下。
撒入少许胡椒粉炒匀。
韭黄断生后撒入少许味精炒匀。
然后便可出锅码盘。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有