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芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的1 3倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见,芹菜叶片的营养价值不容忽视。
一般都会把芹菜叶扔了太可惜,芹菜叶可拌着吃或做成饼,这道菜是用芹菜叶做的饼,其中加了鸡蛋增加营养,可做早餐或点心。

静静的小厨房
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

全麦粉 300克、 鸡蛋 1只、 芹菜叶 50克、 食用油 少许、 少许

芹菜叶鸡蛋饼的做法步骤

小窍门

1.先将芹菜叶在开水中烫一下,这样容易剁碎
2.面糊不要搅行太稀稍厚点,这样做出来的饼很松软

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