捏上一点安琪干酵母。活面，静置一晚上。
一锅小火慢炖的排骨。夹一下，肉已经非常酥烂了
电饼铛里加工两个白面小饼
肉切下。加上青椒
看我塞的多实称。给女儿的早点，当然要实在
还有一锅也是小火慢炖的银耳汤。女儿吃了上学去喽！
经过一晚上小火慢炖的排骨。味道好极了自己晚上发面早晨烙出两张销饼，开个小口，把肉塞进去，咬一口，味道好极了！，
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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