2014第一菜
把西红柿切成块状 2.将鸡蛋里放多半勺清水 再打碎 3.油凉时 炒鸡蛋 成出 炒西红柿五分熟放糖 八分熟放盐 再放鸡蛋
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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