成熟牛油果1个,牛奶400ml左右,炼乳1小勺。
牛油果对切,去核,用小勺挖出果肉,倒入牛奶和炼乳。
料理棒搅拌。
成品。
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
牛油果又叫鳄梨牛油果、油梨、樟梨、酪梨。牛油果质地柔滑,味道甘美,富含各类维生
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有