步骤1/1把山药去皮蒸熟,然后弄成山药泥,然后红豆泡四个小时,然后煮红豆加糖煮,然后把煮熟的红豆捞出来水分空干,然后把山药泥和红豆搅拌在一起,然后拿模具做出模型就哦了
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化
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