Look,食材
把鸡蛋炒至5成熟
再把西红柿放入锅里炒
再撒入葱好,就ok
鸡蛋里加一点盐,调和更好
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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