原味低脂土豆泥

看了《美味关系》后，觉得目前的状态和女主角朱莉相似，平淡重复的工作让生活枯燥单一，平时喜欢倒腾各种菜的我也希望通过这种方式记录我的生活，同时希望可以改变目前的状态，越来越好。进入正题，今天一下班就兴冲冲赶回家，正好家里还有些边角料蔬菜，这是第一次做土豆泥，但成品不错，味道也清淡，我的晚饭就它啦

佐佑陌言
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土豆一个、卷新菜适量、胡萝卜适量、玉米粒适量、黄油少许、牛奶少许、黑胡椒粉少许、盐少许

小窍门

1、土豆煮熟可以相应减少淀粉含量
2、蔬菜须尽量沥干水分
3、加入牛奶味道更香浓
4、胡萝卜脂溶性，加入少量黄油即可味道更浓郁，也可以帮助胡萝卜素更好吸收哦~

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