本来不太爱喝,但这么做了好爱喝(^-^)
把塔糖用半杯热水化开,没有塔糖用冰糖也行
半杯牛奶,可以加热我感觉更好~
步骤3/4木瓜几块,再把奶和糖水倒入搅拌机,这步我忘拍了= =!
多打一会,细一点比较好,然后就OK啦!如果塔糖之类都没有用蜂蜜白糖也可以,但我个人不喜欢那个味道
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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