木瓜去皮和籽,切成小丁
将木瓜丁、牛奶和白开水倒入豆浆机中,选择果蔬汁功能后按下启动键
打好的果汁调入适量白糖即可
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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