步骤1/1l.鸡蛋打散炒好盛出,西红柿青椒切小丁.锅烧热油放葱花炒香,加入西红柿丁炒出红油,放青椒丁翻炒,加盐炒好的鸡蛋炒匀出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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