香菇营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸，糯米、枸杞、大枣竺含有丰富的维生素和膳食纤维，搭配食用有平肝、清热、降压、补血的效果，适合高血压、高血脂、神经衰弱等患者食用。
糯米洗净入清水中泡3小时。
大枣冼净去核。
枸杞用水泡软、冼净。
香菇去蒂焯水过凉切丝备用。
锅中加清水大火烧开，放入糯米再煮开。
转入电压力锅中，下入香菇丝，按煮粥键（用小锅先煮的目的：煮粥水开下米，不会糊底）
电压力锅减压后放入大枣。
放入枸杞。
尝尝吧，养生的～～～
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