切好备用。
收拾好带鱼切段备用。
玉兰片肥肉切丁备用。
煎鱼至两面金黄。
锅中放油加豆瓣酱和剁椒炒出红油后加③煸炒片刻加入适量的水放糖、醋、盐最后淋入料酒。放入鱼炖10分钟。
然后把鱼呈出。把剩下的汤汁熬至只剩红油,盛出浇之鱼上。撒上葱花。
去鱼鳞可以用面粉。注:做干烧带鱼煎鱼的时候不拍面粉,所以煎鱼的时候要少翻动,避免鱼碎。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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