步骤1/3鸡蛋打碎 加少量盐 洋葱切成条
步骤2/3锅内加入少量油 油热后加入鸡蛋 炒熟装进盘内 待用
步骤3/3锅内加少量油 油开之后放洋葱 待洋葱炒出香味 变软后放刚才炒好的鸡蛋 在炒一会 就好了
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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