我发现我们总是轻易把早餐忽略,有时候起的晚没空做,有时候懒得做,要不不吃要不就随便买点随便吃。其实我很不喜欢吃外面的东西。我的眼睛总觉得不舒服,老早就知道胡萝卜对眼睛有益,买了豆浆机,买了榨汁机,可就是懒得弄胡萝卜汁,现在这个方法更简单。
步骤1/1睡前准备好食材,洗净米,胡萝卜去皮,擦丝或切丁,切块,放入高压锅加入适量水,预约好时间,第二天起来就可以吃了。
听说放点糯米更稠,更好吃。其实不光是胡萝卜粥,换成其他食材也一样可以。
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