初次煮,卖像不好,但是味道很不错!大家多多指教
把西红柿洗净,然后切成一小块块
我用的是两个鸡蛋,打开蛋在碗里,加了一点点(小碗的四分之一纯净水)加水以防鸡蛋焦,然后把水和鸡蛋打均匀
这个就是在煎,看看没说错吧,一点也不糊,像豆腐,嫩嫩的
这个就是鸡蛋煎出来的成品了
这个是第一步切下的西红柿,这个不要煎,小火炒下即可,七分熟
这个就是霜霜的西红柿抄蛋!给力吧!
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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