菠菜洗净快速焯水后过下凉水
然后切成段备用
鸡蛋3个打匀
锅内放一点点油把菠菜简单炒一下少加一点点酱油加清水烧开后放盐然后把鸡蛋倒入锅内打散小炖一会后加点鸡精出锅
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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