南瓜煮熟(水量自己掌握啊),直接用手持搅拌器在锅里打成糊状,可添加牛奶、椰奶、糖什么的。盛到一个漂亮素雅的容器里,在中心倒入淡奶油,用筷子划拉出图案。
全麦面包在抹有橄榄油的烤盘里两面烤一下,夹奶酪煎蛋生菜西红柿做成三明治。清爽营养的早餐搞定。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
最好先用纸将奶油仔细包好,然后放入奶油盒或密封盒中保存,这样,奶油才不会因水分散
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