摊鸡蛋,弄碎
黄瓜切成丁
胡萝卜切成丁
火腿切成丁
买的甜玉米粒罐头,取适量
切葱花
步骤7/8先煸胡萝卜,然后把其他食材放入,一起炒
最后放入米饭
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有