步骤1/3莲藕切连刀片,将肉馅夹在莲藕之间。肉馅里放一些盐和葱花。
步骤2/3将处理好的莲藕滚上一层面粉,再放入蛋液内裹一层蛋液,下油锅炸。
炸到金黄色出锅,撒一层椒盐即可。
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有