晚饭
鸡蛋打撒,蒜苗切段,锅里放少量油,放入鸡蛋,别把鸡蛋炒烂,把鸡蛋放在锅边放入蒜苗,然后翻炒几下再把鸡蛋与蒜苗一起炒,放入盐和鸡精翻炒出锅即可
本人觉得少放油好吃
青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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