红心萝卜一个,洗干净
带皮切成不规则薄片,保证每一片上都有皮和肉,红红绿绿的好看
泰椒切碎放在萝卜上
倒入所有配料适量,拌匀
泡一小时之后再吃,吃之前加入熟花生米即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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