奇妙的结合,完美的口味!滑溜奶香十足!
木瓜切块去皮去籽
放入料理机打成蓉然后用细网过滤留汁
牛奶加热到微开
加上练乳冲入牛奶快速搅拌
过几分钟,一碗奶香十足的木瓜撞奶就完成了!
木瓜汁越多凝结的越快,加练奶是为了更香甜。不能放太久,不然会苦。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒,因此,经常接
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