秋冬季节干燥,嗓子眼儿老是冒火,多宝不给力,和铁蜜唱K也放不开。所以自制无添加秋梨膏,润肺止咳、生津利咽、去燥养颜,而且对自己满满的心意,喝得欢乐。
把秋梨打成梨蓉(可用豆浆机或果蔬刷板)
老姜切丝、罗汉果捣碎、红枣去核切碎
放入砂锅中大火煲10-15分钟,再小火煲30分钟
关火把煲中的梨蓉、罗汉果等渣用网筛或纱布过滤出汁
将冰糖加入过滤出来的汁中(好甜的多放)
揭开盖小火熬2个小时(我熬了2个钟才熬稠,当让糖放得多才能稠稠的)
待熬稠之后便可关火,稍放凉。将准备好的蜂蜜倒入梨膏搅拌均匀即可
1.梨膏要熬至稠稠的感觉需多加糖,不好甜的,糖少的话熬至差不多就行,在和蜂蜜搅拌
2.滤完渣务必揭盖小火慢慢熬
3.熬制完成用密封罐装好保存,每次取一勺用温水兑开喝就好
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