很久没吃猪腰了,今天买来做来吃。宝贝很喜欢吃,说味道好极了。
猪腰买回来清洗看看里面的白色筋是否都去除干净了,请看左图效果就是没有搞干净的
用菜刀把猪腰的白色筋全部去除干净
猪腰摊平放蒸板上,均匀的有间隔的轻轻切竖条,再切横条就是腰花的效果了
用盐水把切好的猪腰洗净用漏勺滴干水
加入生姜丝,料酒,盐和少许生粉调匀放置半小时
芹菜和圆椒洗净切段滴干水分备用
起锅熟油后爆炒猪腰至没有血色,大概8分熟装起
起锅熟油后下锅炒熟芹菜和圆椒后,加盐调味倒入猪腰翻炒一分钟
放少许水盖锅焖一分钟
开锅翻炒一下即可出锅
芹菜和圆椒都可以生吃,所以可以不用炒太熟的情况下倒入猪腰
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有