步骤1/6牛肉泡血水两小时
步骤2/6切成10×5×1的丁
步骤3/6制作腌制料(所有调料加水200g鸡蛋一个和匀)
步骤4/6把牛肉腌制上12小时
步骤5/6在厚底煎锅中加清油,低火放入腌制好的牛肉煎制。(口感根据个人喜好煎制时间长短)
装盘撒上香葱末即可
牛肉干选购贮藏牛肉干选购1。夏天尽量少选择裸装牛肉干,裸装食品没有明示生产和保质
牛肉含有足够的维生素b6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助
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