这个是款清道夫!木耳清除体內宿积的杂质,芹菜除油降血压、血脂。常吃对身体有益噢!
芹菜洗净切成段。
黑木耳水泡发撕成块。
鸡蛋打散炒熟备用。
步骤4/4先翻炒芹菜,芹菜色变浓时加入木耳、鸡蛋炒匀调味装盘。
芹菜要脆才好吃,不要开水焯烫的呀!
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
黑木耳的功效与作用1。黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血
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