小时候,家里总是种着花生,等到收获的季节,就看着自己的奶奶拿着小凳子,坐在家门口,慢慢的挑选着花生,中午的时候总会吃到香香的花生,或水煮,或油煎,味道那么美妙,那是最美好的时光了。。。。
花生洗干净,放锅里水煮,放盐,一些辅调,,
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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