剩的馒头、米饭,热着吃不好吃,放在一块炒着吃非常有食欲。
步骤2/2先把馒头切块,裹上鸡蛋,下锅前煸葱花,炒火腿和青椒,最后放馒头炒。放点盐和鸡精就可以了。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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