家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

香蕉牛奶味蕾的绝妙感受

风靡一时的韩国香蕉牛奶，一瓶的价格也要4元左右，不如自己在家做吧，健康放心又美味，当然最重要对的是成本只要一半的价格，哈哈哈、还不自己动手尝试！

皮蛋老板不黑心
12176人浏览 / 259人收藏

难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

香蕉牛奶味蕾的绝妙感受热量：338 千卡

脂肪：12.73克
蛋白质：16.2克
碳水化合物：81.14克

查看详细信息

食材主料/辅料

香蕉一根、牛奶 250毫升、炼乳适量、搅拌机一台

香蕉牛奶味蕾的绝妙感受的做法步骤

步骤1/4

食材大合照，香蕉，牛奶，炼乳，我用的是欧德宝的脱脂牛奶，好喝不怕胖！^_^
步骤2/4

香蕉切块
步骤3/4

搅拌机里倒入牛奶，以及之前切好的香蕉，还有就是炼乳，按照自己喜欢的口味增减
步骤4/4

成品打好打入杯中，会有一层泡沫，可以撇去，就完成了，超简单的！

小窍门

香蕉不能空腹吃，所以如果作为早餐的香蕉牛奶也要搭配面包之类的先垫下肚子啦

饮品菜谱分类 >>

香蕉牛奶的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有