胭脂藕的做法_家常做法_怎么做好吃

莲藕具有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌，止血散瘀的作用。
一般人群均可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用；藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃；藕煎汤内服顺气宽中，炒炭可止血散瘀，用于各种出血症。

也许是女人天性里的东西在作祟，总是偏爱一些带些浪漫色彩的东西。比如这款胭脂藕。
喜欢它的名字，喜欢它那种粉嫩浪漫的颜色，更喜欢它生成的过程。

遇见你是最美丽的意外。
就如一节普通的莲藕遇见了加过醋酸的紫甘兰。
那种美妙的改变真不是语言所能形容的。
但是，我得说，
这种改变是我始料未及、但又深深热爱的。
我爱我们现在的生活。
就如热爱美好的胭脂藕……

步骤1/8

莲藕去掉藕节，用钢丝球刷洗掉外皮，清洗干净，切成薄片。
步骤2/8

放入开水中淖两分钟。
步骤3/8

过凉水，捞出控干水分。
步骤4/8

紫甘兰加少量水，用料理机打成糊。
步骤5/8

加入适量醋。加醋前可过滤掉紫甘兰渣，当然，不过滤也不会有什么影响的。俺是个懒人，所以就没过滤哦！
步骤6/8

加入两勺白糖。
步骤7/8

搅拌均匀，加入处理好的藕片。
步骤8/8

浸泡一到两个小时后，捞出藕片，装盘即可食用。

1、用料理机打碎紫甘兰时不要加太多水。
2、醋加入的量不用很多，使紫甘兰水变色即可。
3、藕片在紫甘兰水里浸泡时间的长短与胭脂藕的成色有很大关系，所以如果想要颜色更深一些的话可适当延长浸泡时间。

胭脂藕

胭脂藕的做法步骤