步骤1/6将藕切成片加入少许盐，侵泡片刻，捞出备用。
步骤2/6葱白切段，葱叶切末，姜蒜切末，辣椒切碎。
步骤3/6锅中入适量食用油至5分熟，入葱白姜蒜，花椒，辣椒爆香
步骤4/6入藕快速翻炒加入适量盐，调味，翻炒。
步骤5/6入适量生抽翻炒，入鸡精胡椒粉翻炒均匀，即可出锅。
加葱花装饰
要将藕切成片，爆炒，颠翻几下，加入少许盐，味精，既出锅。
椒为热带植物胡椒树的果实，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，我国广东省
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会
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