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大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。加上野生松子油的调配,充满了松子仁的香味,而且仅存于松子油中的皮诺敛酸,可刺激体内CCK和GLP1释放,调节肠道对脂肪、糖与蛋白质的吸收,拥有一定减肥功效。

青品尚78
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

大白菜 400克、 腊肠 2根、 墨鱼丸 2个、 大蒜 3瓣、 香葱 1根、 香菜 适量、 松子油 15毫升、 大豆油 适量、 1勺、 鸡精 1勺

上汤白菜的做法步骤

小窍门

可以根据个人喜好,将墨鱼丸换成牛肉丸、鱼丸等等,希望大家会喜欢这道菜

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