又简单又好吃的东东
把食材切段切片,锅烧热,倒油,七八成热,放入蒜薹青椒葱花等爆香,放入肉丝炒熟,加鸡蛋西红柿香菇,加适量盐和鸡精翻炒均匀,出汁
加入预先煮至五六成熟、过凉水的刀削面,加海鲜酱油,翻炒均匀,收汁,出锅
盛盘,色香味俱全啊!
依据个人口味可以在里面加任何适量配料
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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