新鲜三文鱼顺滑的口感混合米饭的喷香,简易好吃又经济实惠
步骤1/5蒸煮适量米饭
步骤2/5斜刀将三文鱼切片
步骤3/5米饭蒸好后晾至室温,加寿司醋、寿司酱油搅拌
步骤4/5戴上手套将米饭捏成长方形
披上三文鱼,完工!沾沾芥末就可以吃啦
三文鱼一定要新鲜的
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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