材料准备
意面煮10分钟,过凉水,随后沥干水分加入一些橄榄油备用。
热油先炒肉末,随后加入洋葱、番茄、绿椒、黑胡椒粉。
加入番茄沙司后加入一点点水,熬成浓汁。
意面浇上汁就可以开动啦
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
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